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Ayurveda ist die altindische Wissenschaft vom Leben. "Ayus" bedeutet Leben, "Veda" Wissen und Wissenschaft. Somit befasst sich Ayurveda mit allen Lebensbereichen wie Gesundheit, Ernährung, Alltagsgewohnheiten, Erfolg, Beruf, Unternehmenskultur und Finanzen. Gesundheit als Ganzheit bedarf der Harmonie unserer unterschiedlichen Lebensbereiche. Nach ayurvedischem Wissen wird Gesundheit von drei Grundkräften, den drei Doshas gesteuert. Sie ist Ausdruck der Balance von Vata, Pitta und Kapha. Balance heißt nicht Gleichheit, sondern ist eine Konstellation, die unserer angeborenen Natur, unserem Konstitutionstyp entspricht.
Ein nicht typgerechter Lebensstil bringt die Grundkräfte häufig aus dem individuellen Gleichgewicht und führt zu Unausgeglichenheit und Krankheit. Durch die ayurvedische Lebenspraxis lässt sich das gesunde Gleichgewicht wieder herstellen. Jeder kann das ayurvedische Wissen für sein Leben nutzen. In unseren Seminaren werden einfache Grundprinzipien zur täglichen Lebenspraxis vermittelt und eingeübt. Positive Wirkungen können durch regelmäßige Anwendungen über das Erleben erfahrbar werden.
"Die ayurvedische Lebenspraxis beinhaltet Aspekte der Wissenschaft von der täglichen Lebensführung. |
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